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Gloriana Corrales. Se vale tocar al otro, sentir, experimentar, gritar, vibrar, retorcerse Todo es posible, menos el sexo tal cual lo hemos conocido. Cada noche de miércoles, un apartamento capitalino funciona como la sede de Tantra para el Alma, un particular grupo en el que todos se consideran pareja de todos. Llegaron por invitación hace menos de medio año y se convirtieron en una especie de comuna; si alguien nuevo quiere unirse, cada integrante debe votar. Ni siquiera él sabía dónde se imparten este tipo de talleres, pero me recomendó hablar con Ortiz, un viejo conocido suyo con quien perdió contacto desde hace ya algunos años. Al inicio de la conversación, Ortiz sonaba reacio a permitir que alguien que no hubiese atravesado con él un proceso de meditación y yoga participara en una de las sesiones de tantra. Aunque parecen ser de mente abierta —y no hay manera de que no lo sean—, dicen que no pueden hablar de esto con cualquiera.

Cómo manejar problemas sexuales comunes en mujeres adultas con cáncer

En la mayoría de los casos, padecen este problema en silencio. A veces estas dificultades crean tensiones en la relacion porque la comunicación se altera y la pareja puede estar en peligro. En muchos casos, optan por dejar la sexualidad de lado. Pueden tener una sexualidad sin coito que puede ser satisfactoria, pero sufren por no sentirse? Las soluciones para apalabrar el vaginismo son a la tiempo físicas, psicológicas y sexológicas. En numerosos casos, basta con tratar el cuerpo, ir al fisioterapeuta y aprender a reconocer su sexo y relajar el perineo.

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El nerdo del fútbol

Y al llegar al orgasmo, aumenta tu nivel de oxitocina. No hay carencia de malo en tener sexo, empero es importante no confundirlo. Sobre todo, porque si ya es difícil acertar a alguien que comparta tus títulos y con quien formalizar una relación, imagínate si el sexo te engancha a la persona equivocada. Incluso puede convertirse en una adicción…que te encadena. Aquí te dejo algunas ideas que pueden ayudarte: 1. Pide ayuda a tu mente analítica No puedes dejar que las hormonas controlen tu biografía. Si el sexo te engancha a una persona que no te conviene, tienes que auto-convencerte de los motivos para alejarte de esa persona.

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Recopilamos los consejos que a lo largo del año nos dieron seis expertos de relaciones de pareja para exhumar la pasión. Tu refugio sexual es tu hogar y viceversa. Busca un espacio y un momento del fecha para la intimidad de la galán, tanto sexual como afectiva. Pero deben cumplirse tres requisitos: debe ser un momento de disfrute y no una obligación, debe responder a un ambición compartido y hay que darle academia a ese momento. Así, en ese espacio de intimidad, que el experto cifra en unos 30 minutos cada dos o tres días, pueden adeudar cabida acciones como buscar un rato para abrazarse, echarse la siesta desnudos, acariciarse, mirarse a los ojos o darse un masaje. Con los cinco sentidos.

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